林政儒的推薦評比清單

隨著爸媽年紀漸長，他們開始比以前更在意日常保健，常常會和我聊到「循環要顧好」、「平常要補充一點營養」這些話題。身為家中女兒的我，自然而然就成了幫長輩挑選保健品的「小採購員」。

最近在搜尋的過程中，發現「蚓激酶」這個成分越來越熱門，市面上也有許多相關產品。但品牌太多，包裝、標示、價格差異都很大，讓人一時間不容易判斷。

因此，我決定以消費者的角度，整理5款常見的蚓激酶產品，並依照我幫長輩選購時最在意的幾個面向，做一個簡單的比較。希望能讓同樣想照顧家人的你，也能更快找到安心又適合的選擇。

蚓激酶是什麼？為什麼受到關注？

蚓激酶是一種來自蚯蚓的天然酵素蛋白，經過分離與純化後被製作成保健食品。
與常見的 紅麴 不同，蚓激酶屬於酵素類成分，而紅麴則是米飯經由紅麴菌發酵後形成的發酵食品。紅麴的特色在於含有紅麴素等天然代謝物，但其製程中可能產生「橘黴素 (Citrinin)」這類潛在雜質，因此有些消費者會擔心安全性；相較之下，蚓激酶的訴求在於「酵素活性」，與紅麴在來源與營養重點上都有明顯差異。
不過，因為不同品牌在來源、含量標示、檢驗認證等方面都有差異，所以我在購買前會想知道：哪一款才是比較安心、適合長期保養的選擇？這也是我開始做功課、準備比較市售產品的原因。

評比的出發點 —我這個女兒幫長輩選購的考量

在挑選蚓激酶的過程中，真的要把自己想像成長輩的「守門員」。因為產品這麼多，如果只是看廣告詞，根本很難判斷好壞。所以我整理出幾個我自己最在意的重點，作為評比的依據：

1. 安全性

對我來說，安全永遠是第一優先。產品是否有第三方檢驗報告？有沒有清楚標示重金屬、農藥殘留或微生物檢測？這些都是我會特別注意的地方。

2. 含量標示清楚

不同品牌的蚓激酶標示方式不一樣，有的用毫克數，有的用酵素活性單位（FU）。對於要長期補充的長輩來說，清楚的標示才方便我們評估。

3. 服用方便性

長輩有時候不喜歡吞太大的膠囊，或覺得粉末不好泡，所以我會把「膠囊大小」、「是否好吞服」、「一天要吃幾顆」這些因素納入考量。

4. 品牌信譽與口碑

一個願意公開資訊、在市場上有一定知名度的品牌，通常讓人比較安心。我也會參考其他使用者的心得，確認不是只有廣告好看。

5. 價格與續買性

保健品通常需要長期補充，如果價格過高，長輩可能不會持續使用。因此我會比較單價，並衡量「品質 vs. 價格」的平衡。

市面上5款常見的蚓激酶的懶人比較

品牌一：【艾禾生醫】蚓激酶 EX

產品特色

1. 主打「不含紅麴」配方，訴求成分更單純。
2. 官方強調：紅麴屬於發酵製品，在製程中可能產生 橘黴素 (Citrinin)，過量攝取可能對健康帶來風險。此款產品選擇不添加紅麴，凸顯「安心」概念。
3. 以蚓激酶為核心成分，適合單純想補充酵素的消費者。

優點

1. 成分透明，強調不含紅麴，避免消費者對紅麴中橘黴素的疑慮。
2. 訴求「安全性」作為第一步，對於幫長輩選購的消費者來說，這是一個讓人安心的訊息。

可能的考量

1. 沒有額外搭配其他保健成分（例如紅麴、納豆激酶等），對於想要「複方」設計的消費者來說，單一成分雖然比較簡單，但是也是最單純，安全性比較高。

適合族群

1. 對紅麴產品有所顧慮，偏好「單一、純粹」成分的人。
2. 想先從單純的蚓激酶開始嘗試的初學者。

參考連結：

https://www.i-oh.com.tw/products/ex?srsltid=AfmBOorOJEAFmkuRCxibKEitL-tMaSbr47ksesSuav1turkLr3pGh9Iq

品牌二：日本 WAKI 紅蚯蚓酵素

產品特色

1. 由日本百年 WAKI 藥廠研發生產，主打「日本進口」的信任感。
2. 成分設計除了 HLP 紅蚯蚓酵素 外，還搭配了紅景天、丹參與精胺酸，屬於複方保健產品。
3. 訴求能同時補充多種營養來源，不僅限於單一酵素。

優點

1. 日本藥廠背景，增加品牌形象上的信賴感。
2. 採複方設計，對於喜歡「一次補充多種營養」的族群來說，是加分的選擇。

可能的考量

1. 成分標示不夠清楚：商品介紹上缺乏酵素粉的劑量或國際檢驗認證，對消費者透明度有限。
2. 價格偏高：進口商品通常售價較高，若需要長期補充，可能會增加經濟負擔。

適合族群

1. 重視日本藥廠品牌背景，覺得「日本製」更安心的人。
2. 想要複方營養設計，不只補充蚓激酶，也希望有植物成分（紅景天、丹參）與胺基酸（精胺酸）加持的人。

參考連結：

https://www.etmall.com.tw/i/2545188

品牌三：JoyHui 佳悅 日本蚓激酶紅蚯蚓酵素

產品特色

1. 採用日本美原恒博士研發的 PLR 紅蚯蚓酵素。
2. 屬於多重複方設計，添加紅景天、丹參、紅麴、維生素 B1、甘胺酸鎂及蝦紅素。
3. 特別強調添加 鎂。

優點

1. 配方多樣，除蚓激酶外還搭配多種植物萃取、維生素與礦物質，屬於「全方位型」設計。
2. 含蝦紅素等抗氧化成分，對於希望同時兼顧循環與日常保健的人來說，有加分效果。
3. 提及鎂元素的補充點，對於有意識到日常飲食不足鎂的人來說，是一個亮點。

可能的考量

1. 含紅麴：對於擔心紅麴中「橘黴素 (Citrinin)」的消費者，可能會有所顧慮。
2. 鎂的來源：使用的是甘胺酸鎂，屬於化學合成型，對於偏好天然來源的消費者來說可能不太喜歡。

適合族群

1. 想要「一次補充多種營養素」的人，尤其希望搭配植物萃取與抗氧化成分。
2. 對紅麴沒有排斥，並希望獲得更多複合配方設計的人。

參考連結:

https://www.joyhuihealth.com/products/lumbrokinase-plr-1

品牌四：【御熹堂】舒通淨 日本專利蚓激酶

產品特色

1. 使用日本美原恒博士研發的 PLR 紅蚯蚓酵素，有專利背景。
2. 配方設計強調天然，完全不含化學合成成分。
3. 複方添加：天然來源海洋鎂、C3 薑黃素、紅景天與丹參。
4. 強調「成分天然 + 複方協同」的配方理念。

優點

1. 鎂來源天然：選用海洋鎂，相較於常見的化學合成甘胺酸鎂，成本更高但安全感更強。
2. 配方協同：薑黃素搭配蚓激酶，是許多保健族群認為值得嘗試的組合。
3. 價格優勢：一天保養成本約百元，比其他進口日本製產品便宜一半以上。
4. 純淨訴求：不含化學添加物，對講究天然成分的消費者特別友善。

可能的考量

1. 雖然強調高性價比，但消費者仍需確認是否有公開的劑量標示與檢驗報告，以增加透明度。
2. 價格雖相對實惠，但對長期補充者來說，仍需衡量整體開銷。

適合族群

1. 喜歡 天然來源成分，希望避免化學合成添加物的消費者。
2. 希望在「價格、品質與複方設計」之間取得平衡的人。
3. 對薑黃與海洋鎂等額外成分有需求的人。

參考連結：

https://www.yunxi.com.tw/products/earthworm-kinase-complex-box

品牌五：草本之家 地龍紅蚯蚓酵素膠囊

產品特色

1. 採用臺灣本地的專利紅蚯蚓原料，因地產地銷降低成本，因此食用成本在多數品牌中屬於最低。
2. 複方成分包含 L-精胺酸、丹參、紅景天、紅蚯蚓。
3. 強調價格親民、入手門檻低，適合初次嘗試蚓激酶產品的消費者。

優點

1. 價格優勢明顯：在五款產品中屬於最平價，長期補充負擔相對小。
2. 在地原料：採用臺灣專利來源，供應穩定，且能有效降低產品成本。
3. 配方中加入精胺酸與植物萃取，提供複方補充的選擇。

可能的考量

1. 國際認證數據不足：與進口產品相比，缺乏更多文獻佐證或國際檢驗的透明度。
2. 單顆含量較低：需一天補充約 6 粒才能達到建議量，對不喜歡吞服多顆膠囊的人來說較不方便。
3. 在複方設計上相對簡單，與其他含鎂或薑黃的產品相比，特色不夠突出。

適合族群

1. 想嘗試紅蚯蚓產品，但又不想花費太高成本的人。
2. 對膠囊數量不介意，注重價格與基本保健需求的消費者。

參考連結：

http://bishengshi.com/product/3/detail/126

五款蚓激酶產品比較表

品牌	成分 & 配方	特色	優點	可能的考量	適合族群
艾禾生醫 蚓激酶 EX	SK末300-專利紅蚯蚓酵素｜原料來至日本「輝龍」大廠，品質有保障 L-精胺酸｜增強體力 OiCOS®可力士｜專利低聚殼寡糖→健康維持 山楂果萃取物｜輔助加成 荷葉萃取物｜輔助加成	強調「不含紅麴」，避免橘黴素疑慮	成分單純、資訊透明，安心感強	沒有搭配其他複方成分，對想要多功能的人可能單調	偏好單一成分、想避開紅麴的人
日本 WAKI 紅蚯蚓酵素	HLP 紅蚯蚓酵素 + 紅景天 + 丹參 + 精胺酸	日本百年藥廠背景	品牌信任感高、複方設計	成分劑量標示不明確，價格高	重視日本品牌與複方的人
JoyHui 佳悅 日本紅蚯蚓酵素	PLR 紅蚯蚓酵素 + 紅景天 + 丹參 + 紅麴 + 維生素B1 + 甘胺酸鎂 + 蝦紅素	多樣複方設計	配方豐富，含鎂與抗氧化成分	未明確標示含量，含紅麴可能引發顧慮，鎂為化學合成來源	想要多種營養一次補充、不排斥紅麴的人
御熹堂 舒通淨 日本專利蚓激酶	PLR 紅蚯蚓酵素 + C3薑黃 + 紅景天 + 丹參 + 天然海洋鎂	全面複方，純天然訴求	天然來源海洋鎂、配方協同（薑黃）、價格較實惠	仍需確認公開檢驗數據，雖比進口便宜但仍是長期支出	注重天然來源，想要多重複方、性價比高的人
草本之家 地龍紅蚯蚓酵素膠囊	紅蚯蚓 + L-精胺酸 + 丹參 + 紅景天	臺灣專利原料，價格親民	成本最低，適合初次嘗試者	國際認證數據不足、單顆劑量低，一天需 6 粒，膠囊數量多	想控制預算、在地品牌支持者，不介意吞多顆膠囊的人

👉 非常辛苦整理這張表格，讓大家可以看得出差異化：

1. 艾禾生醫：主打「單純、安全」。
2. 日本 WAKI：品牌感強，但價格高、標示不足。
3. JoyHui 佳悅：多種成分，但含紅麴、透明度不足。
4. 御熹堂：天然複方＋性價比高，特色鮮明。
5. 草本之家：價格最便宜，但劑量分散、膠囊數量多。

我的總結心得

這一輪幫家裡長輩做功課，從五款不同的蚓激酶產品比較下來，我最大的感受是市面上的產品真的各有特色，沒有「最好」的一款，只有「最適合」的選擇。

如果家人最在意 成分單純、安全，那麼 艾禾生醫 的「不含紅麴」設計，確實能帶來比較高的安心感，在五款中表現最均衡，而且有線上客服可以詢問，很安心。

如果看重 日本品牌背景與複方設計，WAKI 和 JoyHui 佳悅 都屬於這類產品，但相對價格較高，且在成分標示透明度上稍微打了折扣。

若想兼顧 天然來源、複方協同與價格，我覺得 御熹堂 舒通淨是比較用心的設計。

至於 草本之家，則是 價格最親民 的選擇，雖然需要吞比較多膠囊，但對預算有限、想先嘗試的家庭來說，也是一個很實際的選擇。

最後，身為女兒的我最在意的還是長輩的「安全感」與「長期補充的可行性」。所以我的建議是：挑選前先看 成分標示是否清楚，再考慮 長期補充的經濟負擔。只要能符合這兩個條件，不管是哪一款，都是為家人健康加分的貼心選擇。

JoyHui佳悅蚓激酶適合天天吃嗎?

經過這次的深入比較，我更清楚知道：挑選蚓激酶，最重要的不是「哪一款最好」，而是「哪一款最適合自己和家人」。御熹堂蚓激酶適合女性補充嗎?

如果你也正在為家中長輩尋找安心的保健品，不妨先從 成分標示是否清楚、是否含紅麴、價格是否能長期負擔 這三大方向開始比較。日本WAKI紅蚯蚓酵素副作用多嗎?

記得，保健的核心在於長期、穩定與安心。無論最後選擇哪個品牌，都建議你多花一點時間做功課，確認來源與檢驗資訊，才能真正放心地把產品交到家人手中。日本WAKI紅蚯蚓酵素有用嗎?

現在就挑出一款符合你需求的蚓激酶產品，讓家人的日常保養更有保障！草本之家蚓激酶要飯前還是飯後吃?

小時侯當香港還沒有回歸的時侯，電視劇除了內地以外，還喜歡看香港的，雖然當時不知道叫TVB，但是對香港藝人已經有點如數家珍，剛開始從錄影帶中看香港電影和電視劇，就此對香港這個小小的東方之珠充滿了好奇，由其是香港的奇思妙想，和無限的想像力感到敬佩，漸漸地，科技在進步，有了VCD，正是港劇盛行的時侯，TVB的明星也是像長江潮水一般，后浪推前浪，新人輩出，而各種類型的劇集讓TVB的名聲越來越大，每年的臺慶也讓辛苦的藝員們，收獲了榮譽。 記得小時侯，看了《日月神劍》記住了郭晉安，張衛健，長大了看了《天降奇緣》，知道了溫兆倫，梅小惠，郭藹明，然后看了《律政新人王》，了解了林峰，陳鍵鋒，胡杏兒，還有《沖上云霄》的吳鎮宇，吳卓羲，陳慧珊，等一些耳熟能詳的明星。TVB一直在琣詎新人，過去的五虎和現在的五虎，已經是物是人非。而TVB的演繹是當代香港的真實一面，港人治港也體現在電視劇里。 過去因為沒有現在傳媒先進，所以有的藝人并不是受大眾熟知，所以香港需要大陸的支持，如今網絡的發達，再久的電視劇也可以在網上看，有的要會員，有的卻不要，現在的80后和90后都是TVB最忠實的觀眾。所以TVB的藝人在中國內地還是有市場的，他們都陸陸續續來內地拍戲，有的還結婚生子。 不過通過TVB的戲，感覺香港人的壓力好大，工作和生活的節奏快，窮富差距大，不過港人還是十分努力的，電視劇的劇情也是一樣，一樣有人情味，團結的時侯更加團結，這就是現在的香港人。 如今內地與香港更是關系密切，因為香港是中國的一部分，即使香港再亂，祖國一直在后面支持他們。 TVB如今也有50多歲了，一代又一代的藝人在此付出自已的價值，給廣大觀眾帶來了新的視野，好的劇集得到好評，從電視劇到電影，TVB優秀的劇集受到大眾的歡迎。 很多人喜歡TVB，因為TVB的戲深入人心，都是香港人最真實的生活，講的都是人情味，人間真情，真愛！ TVB是一個永不落幕的傳說，也是一種情懷，永永遠遠流傳下去！ >>>更多美文：原創散文

人生的30條忠告，懂了以后會開心很多　　文/楠瓜　　1、不談戀愛死不了，脫貧比脫單更重要。　　2、不要跟眼界不一樣的人爭辯。　　3、做你害怕做的事情，然后你發現，不過如此。　　4、三觀不合真的很難做朋友，因為思想，經歷，感官，全都不一樣。就像我說大海很漂亮，你卻說淹死過很多人。　　5、年輕的時候，我們愛得死去活來，可隨著年歲漸長，你就會發現，愛情并不是生活的全部。善良，努力，讀書，健身，讓自己變得更好才是人生最重要的事。　　6、如果你丟了一部iPhone6s，你媽媽知道了又給你買了一部iPhone7，你還是會很高興；如果你的對象跟你分手，但是你愛慕已久的男神卻跟你表白，你還是會不由自主地高興起來。人們并不是害怕失去，而是害怕失去以后沒有更好的可以代替。　　7、如果你是對的，你沒必要發脾氣；如果你是錯的，你沒資格發脾氣。　　8、求人不如求己，靠得住的永遠都是自己。　　9、再愛的前任，提一次復合就夠了，你可以愛三五個人渣，但你不能愛一個人渣三五次。　　10、生活是否永遠艱辛？總是如此。成人的世界里，本沒有容易二字。　　11、結婚過日子，錢真的很重要，貧賤夫妻百事哀。　　12、能用錢解決的事情，千萬不要用人情。　　13、便宜的東西，只有在你買的那一刻是開心的，用的時侯沒有一天是開心的；品質好的東西，給錢那一刻是心疼的，用的時侯每天都是快樂的，感覺特別值得。　　14、你越在意什么，什么就會折磨你。　　15、所有的失戀都是在給真愛讓路。　　16、想送你回家的人，東南西北都順路；愿陪你吃飯的人，酸甜苦辣都愛吃；想見你的人，千山萬水都能趕來。　　17、那些依靠投機取巧走上“人生巔峰”的人，總有一天，會因為一件不經意的小事露出馬腳。　　18、沒有那么多人關注你，所以，放輕松點，你沒有那么多觀眾。　　19、有時候，你把別人當好朋友，但人家并沒有這么想。你所有的朋友都活著，但你還會感到孤獨。　　20、永遠不要忘記善良。但也不要“過于”善良，因為人們只會挑軟柿子捏。　　21、無論是友情還是愛情，跟誰在一起舒服就和誰在一起，累了就躲遠一點。你取悅別人的模樣，真的不好看。　　22、一個人不主動聯系你就是不想你，也可能就是不喜歡你；對話時總是三言兩語就是對你沒興趣；說一大串走心的話卻沒有實際行動的就是把你當備胎。不要再為別人找借口了，事實上，Ta沒那么喜歡你，盡快直面或者放棄吧。　　23、別不好意思拒絕，那些好意思為難你的人，反正也都不是什么好人。　　24、在利益面前，感情是次要的。利益一致的人，討厭的人也可以變成同盟隊友。利益沖突，再親密的朋友也可能化敵為友。　　25、如果不能感同身受，就不要肆意地妄加評判。　　26、當你不確定Ta愛不愛你的時候，那么能確定的是，Ta已經不愛你了。　　27、不要忘記愛父母，他們會永遠對你好。　　28、所有關系變淡的原因：一個不說，一個不問；或者一個問得尷尬，一個答得敷衍。　　29、你開始背后說別人的時候，你就已經輸了。把別人當成議論的話題，而別人卻覺得你不值一提。　　30、生活壞到一定程度，一定會好起來的。（文/楠瓜，微信公眾號/視覺志，ID/QQ_shijuezhi） 哲理故事：受用一生的三條忠告 億萬富豪給應屆畢業生的19條忠告 寫給即將畢業2012屆畢業生的30條忠告 送給有野心的創業者的30條忠告分頁：123

因為專注，所以偉大　　最近我看了一部紀錄片《壽司之神》。講述的是日本的小野二郎，被譽為“壽司之神”。他今年已經87歲了，仍然工作在他的壽司店，每天過著兩點一線的生活。　　小野二郎，一個看起來很普通的日本名字。然而這個“糟老頭子”，卻兩度獲得米其林三星評價、甚至以86歲高齡被吉尼斯世界紀錄鑒定為“全世界最年長的米其林三星大廚”；他的“數寄屋橋次郎”壽司餐廳位于東京地鐵銀座站的地下室里，只有10個座位，洗手間甚至位于店門外，至少要提前一個月預訂才能吃到這里的壽司料理，每位客人最低消費三萬日元，店內甚至沒有菜單，不提供小菜和酒水，只有“主廚推薦”，菜品一律以當天的材料時價計算。乍一聽，多數人都會忍不住想道：這樣的餐廳，怎么經營得下去啊？這家餐廳難道都不會為顧客考慮一下嗎？　　或許二郎并不是沒有考慮吧！不經營除了壽司以外的東西，而專注于這一種料理，永遠要以“最美味的壽司”招待顧客，這難道不是最為顧客考慮的想法和做法嗎？正是因為小野先生有這樣的覺悟，米其林才會給予最高的三星評價，并盛贊這家店“始終具有完美主義的精神”。　　壽司的世界是非常簡樸的——魚肉，米飯，食醋，食鹽，醬油，這些東西就構成了一個壽司。不過這么簡單的材料，做出來的食物卻有著引人入勝的豐富滋味，就是非常神奇的事情了。數十年來，小野先生一直在這條道路上前進，不斷地告訴自己“一定還可以更好吃”、“一定還可以更好吃”，不斷地努力攀登壽司技術的高峰——盡管誰也不知道那頂端究竟在哪里。有時候半夜里突然有了好想法，會一下子從床上坐起來；哪怕在夢里，也常常夢見成排的華美壽司，這就是小野先生純粹的壽司世界。然而就算捏制了這么多年壽司，小野先生仍然認為，自己的技藝還遠遠沒有達到“完美”。　　二郎手制的壽司　　這就是“職人精神”。　　這種“職人精神”所追求的，正是專注的締造出偉大的產品。如果純粹從商業的角度來看，小野二郎應該在中年時就把分店開遍全世界，但他沒有這么做，因為他首要看重的不是如何賺更多的錢，而是如何才能做出更美味的壽司。　　二郎說：“我一直重復同樣的事情以求精進，總是向往能夠有所進步，我繼續向上，努力達到巔峰，但沒人知道巔峰在哪。我依然不認為自己已臻完善，愛自己的工作，一生投身其中。”　　也許小野二郎去世后，全世界就再也吃不到這么好吃的壽司了。　　這是一部偉大的紀錄片，因為它記錄了一個偉大的人，記錄了一種精神的傳承。　　我記得喬布斯有一個很重要的觀點，他的第一要務一定是做出偉大的產品，而賺錢則是次要的。但因為蘋果公司在商業上太成功了，所以作為外人的我們很難切身體會到喬布斯說這句話時的心情。　　這代表了一種追求，一種在商業利益前不妥協的追求。也唯有這種品質，才有可能締造出偉大的東西，商業利益在這些偉大的東西面前會變得黯淡無光。 專注的人生，才是真正的成熟 與其迷茫不如專注于一技之長 專注，讓你走得更遠分頁：123

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